Ratatouille: una película con mucho Coaching
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Ratatouille: una película con mucho Coaching
«Cualquiera puede cocinar» es el lema de Gusteau un idolatrado cocinero, referencial para Remy protagonista de esta película. Remy es una rata que ayudará a un muchacho a valerse…
Revisemos nuestro ritmo de vida
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Revisemos nuestro ritmo de vida
Anteriormente al Coronavirus, hemos ido corriendo y avanzando sin parar y sin plan, día tras día con multitud de acciones, una tras otra, sin tiempo para experimentar una pausa, metidos en un hábito…
Cuando iniciamos un proceso de cambio
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Cuando iniciamos un proceso de cambio
Cuando eliges Coaching como medio para realizar un proceso de desarrollo personal o profesional, o si te encuentras en un momento de cambios donde redefinir cosas en tu vida, es…
Recursos de Gestión Emocional
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Recursos de Gestión Emocional
Cuando algo te frustre y genere tensión, notes rabia o ira, transita de la siguiente manera:
1. Acepta lo que te está sucediendo. Dite a ti mismo que lo aceptas. (lingüística) – no pasa nada…
La vuelta al trabajo, a la rutina, después de las vacaciones
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La vuelta al trabajo, a la rutina, después de las vacaciones
A la vuelta de las vacaciones, a menudo volvemos con nuevos propósitos, planes, retos, ilusiones para abordar en el nuevo curso. Esa conocida y sonada frase “a partir…